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自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド 高速仕事術/上岡 正明

ByTak Hada

6月 23, 2021

自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド 高速仕事術/上岡 正明

さて、この真の書名は……

『やるべきことを細分化して、直近の目標を達成する!⇒結果、億万長者!』

まだサラリーマンだった当時は、自己啓発系のビジネス書を色々読み漁っていました。自分の人生を変えるきっかけを探していたのですね。
もちろん良書も沢山ありましたが、結果的に身に付いたものは、ほとんどありません。
それほど、自己変革って大変だと思います。強力な思い込みが必要だったり、習慣をガラッと変える必要があったり。

ところがこの本の言ってること、何だか簡単にできそうって思ってしまいます。
始めに、「一点集中!」
つまり、細分化してやるべきことを絞り込んだら、それを達成することのみに集中しようって提唱されています。
逆に言えば、他のことは全て無視していいってことなんです。

そうして獲得した小さな達成感がドーパミンを分泌する。
さらに次の達成→ドーパミン→次の達成→ドーパミン、それこそが成長のカギだと言うのです!分かり易い!

目標設定も分かり易い。
10年20年先のゴールに向けて、と指南する本は多いですが、私は全然イメージが湧かないんです、何が起きるか分からないですし、漠然としてしまいます。
ところが本書は、まず3日、次に3ヶ月、そして3年続けばプロフェッショナルになれると教えてくれます。
3日後のゴールや3か月後のゴールだったら、設定が容易ですよね。

添付画像に挙げたように、カウント5で動く癖付けや、ワーキングメモリは詰め込まないことこそ高効率、など脳科学に則した解説も非常に分かり易いです。
この本を読んで実践できない方はいないんじゃないですか?Let’s self-innovate !!

自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド 高速仕事術Amazon(アマゾン)1,650円

さて、この真の書名は……

『やるべきことを細分化して、直近の目標を達成する!⇒結果、億万長者!』

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